E-booky & materiály
Průvodci, které opravdu pomáhají
Zdarma ke stažení: letáky pro pacienty, rodiny a okolí. A e-book plný konkrétních rad psaných z vlastní zkušenosti.
Letáky pro vás
a váš okolí
Jednoduché, tisknutelné PDF letáky. Vezměte si je – a dejte je lidem kolem sebe. Protože vysvětlovat svou nemoc znovu a znovu je vyčerpující.
Jak říct druhým, co prožívám
Jednoduchý leták, který vám pomůže vysvětlit svou situaci – blízkým, lékařům nebo úřadům. Protože ne vždy máme sílu hledat slova.
Jak podpořit blízkého s chronickou nemocí
Průvodce pro rodinné příslušníky: co říkat, co neříkat, jak pomoct – a zároveň se nezničit. Konkrétní, laskavý, bez příkras.
Jsem tady, i když nevím jak
Krátký leták pro kamarády a kamarádky, kteří chtějí pomoci, ale nevědí jak. Jak být oporou, aniž byste se cítili bezmocní.
Chronická nemoc na pracovišti
Informace pro nadřízené a kolegy: co chronické onemocnění znamená v praxi, jaká máte práva a jak najít rozumnou dohodu.
Nové letáky v přípravě
Přihlaste se k newsletteru a budete první, kdo se dozví o nových materiálech.
Pečujte o své tělo
i psychiku
Irena Pokorná
psycholožka & pacientka

Pečujte o své tělo
i psychiku
Komplexní průvodce péčí o sebe při chronickém onemocnění – od tělesných příznaků až po psychickou pohodu, vztahy a každodenní rutinu. Psáno z vlastní zkušenosti psycholožky a pacientky.
💳 Bezpečná platba · okamžité stažení · doživotní přístup
„Napsala jsem to pro sebe – a pak zjistila, že to potřebuje úplně každý pacient."
— Irena Pokorná, autorka